男人吃什么对精子好


男人吃什么对精子好

文章插图
【男人吃什么对精子好】 男性睾丸中含有高浓度的锌,这是精子生成的必要元素,如果长期缺乏锌元素 , 精子量就会慢慢减少,男性可以多吃一些牡蛎,贝类食品来补充精子产生所需的锌元素 。

    推荐阅读