【一天抽一根烟算戒烟吗一次性床单】
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1.不算戒烟，一天抽一根烟同样是有危害的 ， 众所周知，吸烟有害身体健康 ， 还会危害身边的人，烟草燃烧过程中会产生多种有害气体和多种致癌物质，其中的尼古丁是造成吸烟成瘾的主要因素 ， 真正的戒烟就要做到一支烟都不抽 。
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