喝代餐粉减肥会营养不良吗

【喝代餐粉减肥会营养不良吗】

喝代餐粉减肥会营养不良吗

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喝代餐粉容易营养不良 。代餐粉是低能量低碳水高蛋白的饮食 , 能量摄入不足,容易出现乏力、头晕、营养不良等症状,长期如此还可能造成身体机能损伤,女性出现闭经等症 。

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