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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于坚果包括哪些这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、坚果的种类很多，比如栗子、开心果、松子、腰果、核桃等等 。
2、坚果富含蛋白质 。核桃是日常生活中常见的坚果 ， 吃法很多 。一般最简单方便的吃法就是把壳敲开剥掉里面的核桃仁直接吃 。除了直接吃，还可以油炸 。
【坚果包括哪些 坚果包括哪些?】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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