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大家好,小龙来为大家解答以上的问题 。12岁男生怎么变白，男生怎么变白这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、男士进行科学的护肤是非常重要的 。
2、 注意洗脸 男士应特别注重洗脸 ， 若皮肤为干性 ， 可用冷水和温水交替洗脸，刺激局部皮肤的血液循环，增强面部肌肤的弹性 。
3、油性皮肤者洗脸时最好先用毛巾热敷3～5分钟，再用香皂洗脸，洗后按摩一会儿，可促进局部皮肤的血液循环，改善其营养状况 ， 有利皮脂的排出，使面部光润、柔滑，减少皱纹和松弛现象 。
4、中性皮肤的男士，冷、热水洗脸均可 。
5、 均衡营养 中年男性正是精力最旺盛的时候，他们经常在外奔波，饮食无节，特别是过食甜、辛、辣、酸等刺激性食物 ， 或有抽烟、嗜酒等不良习惯及不爱吃蔬菜水果之人，会使体内酸碱失衡影响健康 。
6、 因此，要想有健康的肌肤就一定要均衡摄取营养 ， 多吃蔬菜、水果、豆乳制品及其他营养丰富的食物，戒烟戒酒，适当摄取维生素、蛋白质及微量元素等 。
7、 保证睡眠 中年人事务多，有的经常熬夜加班，睡眠不足，致使面容憔悴、灰暗，眼圈发黑、眼袋显露，生出更多的皱纹 。
8、 中年人要保证优质睡眠，每天睡足8小时 。
9、但睡眠时间也不宜过长 。
10、 保持乐观 情绪经常忧愁、烦恼、易怒之人，会引起机体生理性病变，所以保持乐观情绪会使肌肤更加健美 。
11、 坚持刮脸 胡须容易附着尘埃、病菌 ， 经常刮脸可保持皮肤洁净，有助于常保青春容颜 。
12、剃须后皮肤会变得粗糙，而且可能有看不到的小伤口，这时需使用男士专用的须后蜜营养品，它的特殊成分能舒缓面部皮肤 ， 令毛孔自然收缩 。
13、 特别护理 要注意保护皮肤 ， 特别是从事野外作业或高温工作的男士 ， 上班要戴好草帽、防风罩、护眼罩等防护用品，适当涂些皮肤保护剂，防止紫外线过度照射和尘埃侵染 。
14、 正确养护 男士应使用针对男士皮肤性质而研制的男用护肤品 。
15、风吹日晒使皮肤粗糙，洗净脸后 ， 涂些男士专用的营养霜、润肤蜜 ， 有助于皮肤光洁 。
【男生怎么变白 12岁男生怎么变白】本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助 。
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