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牙痛按摩哪些穴位

按摩小知识穴位牙痛

蛀牙、上火、牙髓炎等都会引起牙痛 ， 牙痛发作时往往疼痛难忍 ， 有什么方法可以快速止痛呢？中医按摩有很多治病功效 ， 它同样也可以止牙痛 ， 下面我们来看看中医按摩止牙痛的方法 。
1、 预备式坐位或站位 ， 全身放松 ， 双眼平视微闭 ， 呼吸调匀 ， 静息1～2分钟 。
2、指掐合谷穴用拇指指尖 ， 按于对侧合谷穴 ， 其余四指置于掌心 。 适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟 。
功效：疏风解表 ， 活络镇痛 。
3、掐牙痛穴用拇指指尖放在对侧牙痛穴 ， 适当用力掐0.5～1分钟 。
功效：活血止痛 ， 通络解痉 。
4、按揉下关穴用双手中指或食指指腹 ， 放于同侧面部下关穴 ， 适当用力按揉0.5～l分钟 。
功效：疏风清热 ， 解痉止痛 。

牙痛按摩哪些穴位

文章插图

5、按压颊车穴用双手拇指指腹 ， 放于同侧面部颊车穴 ， 适当用力 ， 由轻渐重按压0.5～l分钟 。
【牙痛按摩哪些穴位】功效：解痉止痛 ， 活血消肿 。
6、指掐少海穴用拇指指尖 ， 放在对侧少海穴 ， 适当用力掐0.5～1分钟 。
功效：祛风散寒 ， 通络止痛 。
7、按揉风池穴用双手拇指指尖 ， 分别放在同侧风池穴 ， 其余四指附在头部两侧 ， 适当用力按揉0.5～l分钟 。
功效：祛风散寒 ， 提神醒脑 。
8、按揉阳溪穴用拇指指腹 ， 放在对侧阳溪穴 ， 适当用力掐0.5～l分钟 。
功效：通腑泻热 ， 清热止痛 。
9、推行间穴用一手拇指指腹放在对侧行间穴 ， 适当用力上下推动0.5～1分钟 。
功效：消肿止痛 ， 通经活络 。
10、揉按面颊部用双手掌掌心 ， 分别放在同侧面颊部 ， 适当用力揉按0.5～l分钟 ， 以面颊部发热为佳 。
功效：活络散寒 ， 缓痉止痛 。
自我按摩可在疼痛时操作 。 面部按摩时 ， 用力可逐渐加重至有酸胀感窜至痛处为佳 ， 以按摩患侧面部为主 。 肢体按摩可取双侧穴位 。
上面为大家介绍了中医按摩止牙痛的方法 ， 牙痛发作时就可以按摩这些穴位来止痛 ， 日常生活中 ， 一定要注意口腔卫生 ， 饭后漱口 ， 及时刷牙 。

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