文章插图
1.猪血和菠菜可以一起吃 。
2.猪血和菠菜都富含铁元素，可以预防缺铁性贫血 ， 两者没有相克的成分 ， 一起食用能够补血明目、滋阴润肺，有利于人体健康 。
【猪血和菠菜可以一起吃吗?】3.猪血的胆固醇较高，不适合高血压、血脂的人群食用，而菠菜中含有草酸 ， 最好焯水后食用 。
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