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【海带能和南瓜一起吃吗】 可以一起吃 。
1、在食物性味上,海带性寒,味咸,入肝,肺,肾,胃经;而南瓜性温,味甘,入脾,胃 。两者同食可以起到中和性味的作用,因此可以同食 。
2、在食物成分上,海带主要含有水分、蛋白质、胶质、纤维素、维生素、以及碘、钾等多种微量元素,而南瓜富含水分,淀粉、纤维素、维生素、胡萝卜素以及钙、磷、钾等微量元素,两者成分互不相克 , 可以一起食用 。
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