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如果BB经常哭闹 ， 便便不畅顺又容易半夜扎醒 ， 按摩是其中一个纾缓方法 。 不只刺激脑部和肌肉发展 ， 还有助肠胃吸收和提升睡眠质素 ， 改善哭闹情况 。 透过肌肤接触能建立安全感 ， 促进亲子关系 。 虽然好处多多 ， 不过BB皮肤保护屏障仍在发展 ， 按摩时须格外小心 ， 爸妈记紧留意以下事项：
1) 选最佳时间：
BB专注时间不长 ， 一般按摩10至15分钟即可 ， 不用执着由头到脚按全身 ， 否则可能扭计不耐烦 。 当他们想睡觉或哭闹时就不适合按摩 ， 而饮奶前后至少要隔1小时才可进行 ， 减少肚仔不舒服 。 洗澡后或睡前时间较理想 ， 同时注意保持环境温暖舒适 ， 铺上毛巾或软垫 ， 可配搭一些柔和音乐 ， 帮助BB放松 。
2) 毋须固定姿势：
BB喜欢浑身动 ， 不用勉强他们维持固定姿势 ， 如果按摩时表现不舒服就要马上停止 。 爸妈可以先由经常接触的部位如腿部开始 ， 待BB适应后逐步按摩腹背、四肢及脸部 。 至于手法要尽量轻柔 ， 小心避开伤口 ， 以免细菌感染 。
3) 小心选按摩油：
【宝宝也要松一松-亲子按摩3大须知】BB皮肤幼嫩 ， 爸妈按摩时可先取适量按摩油于手心摩擦变暖 ， 再涂抹到BB身上 。 不过部分按摩油可能含化学成分、酒精、香料和人造色素等 ， 会对BB造成刺激 ， 引起红肿或痕痒反应 。 所以应采用纯天然成分 ， 例如不含有害物质的纯植物油 ， 容易被皮肤吸收 ， 尤其转天气时有助改善皮肤干燥 。 另外 ， 建议先把按摩油滴在BB手腕位置 ， 观察没有过敏反应才开始使用 。
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