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独脚金、鸡内金，适合给孩子消食化积吗？

母婴育儿积食鸡内金独脚金

学习脾胃课的家长都知道 ， 帮孩子强健体质的第一步就是要及时助消化、消积食 。 我教家长使用的是三星汤 ， 很多家长知道鸡内金、独脚金也是有消积的功效的 ， 那它们适不适合孩子日常保健用呢?今天来说说这个问题 。
鸡内金、独脚金都具有消食导滞的作用 ， 但是适用情况和注意事项各有侧重 ， 对症服用才有效果 。
鸡内金
鸡内金又名鸡肫皮、鸡黄皮、鸡胗 ， 是指家鸡的消化研磨食物的砂囊内壁 。 味甘、性平 ， 具有消积滞、健脾胃的功效 。

独脚金、鸡内金，适合给孩子消食化积吗？

文章插图
《滇南本草》中记载：“宽中健脾 ， 消食磨胃 。 治小儿乳食结滞 ， 肚大筋青 ， 痞积疳积 。 ”鸡内金主治孩子消化不良 ， 呕吐泻痢 ， 疳积 ， 遗尿等症 。
从名字来看 ， 鸡内金正所谓“鸡中有金” ， 是鸡身体中如黄金般珍贵的东西 ， 功效确实“名副其实” ， 有很高的药用食疗价值 。
较强的消食化积作用
《医学衷中参西录》中指出：“鸡内金 ， 鸡之脾胃也 。 中有瓷石、铜、铁皆能消化 ， 其善化瘀积可知 。 ”意思是说 ， 没有牙齿的鸡吃了石头等硬物照样能消化 ， 作为鸡脾胃的鸡内金 ， 它的消化功能可见多么强大 ， 因此 ， 鸡内金是助消化、补脾胃的佳品 。
具有固精止遗的功效
鸡内金入脾、胃、小肠、膀胱经 ， 如果孩子积食的同时 ， 还有遗尿的症状 ， 可以尝试用鸡内金调理 。
孩子无积食时不宜长期吃
鸡内金作为一种消积食、消积滞的中药 ， 如果孩子只是脾虚 ， 而没有积滞的时候 ， 就不适合一直用鸡内金消积食 。 在使用之前 ， 家长要注意判断孩子究竟有没有积食 ， 通过“10秒判消化”观察孩子的舌苔、口气、大便和睡眠情况 ， 有一个方面不正常 ， 就要注意可能有积食了 。
孩子食积不化、脘腹胀满时 ， 可以将鸡内金与山楂、麦芽、神曲等同用;脾虚疳积时 ， 可与白术、山药等一起搭配用 。 鸡内金的药性其实比较缓和 ， 如果孩子积滞很严重 ， 最好到医院就诊 ， 让专业医生搭配药材使用 ， 或者使用其他治疗方式配合 。
独脚金
独脚金又叫疳积草、独脚柑 ， 其味甘微苦、性凉 ， 归肝、脾、胃经 ， 具有清热、健脾消积、清肝的功效 。
图片来自网络
不少广东人煲汤经常用到的独脚金 ， 是岭南地区的一味中草药 ， 主治小儿伤食、疳积、夏季热、腹泻等病症 ， 是我国珍稀濒危药材 ， 价格比较贵 ， 甚至一斤高达上千元 。
那么 ， 独脚金的功效究竟如何呢?
一般不单独作为消积药材食用
独脚金治疗积食效果很好 ， 但从目前来看 ， 只用一种独脚金来治疗积食的情况较少 ， 常常需要搭配其他药材来治疗 。 比如 ， 国医大师邓铁涛就选用独脚金 ， 搭配布渣叶、鸡内金、麦芽、谷芽等 ， 用于治疗小儿食欲不振、消化不良 。
清肝明目的功效明显
除了健脾消积 ， 独脚金还有清热、清肝明目的作用 。 所以孩子如果积食化热 ， 肝火旺 ， 比如出现口气臭、舌苔黄、大便硬、眼屎多、易怒易躁等症状时尤其适合使用 。
不宜长期食用
家长们不要觉得独脚金好 ， 就每天给孩子食用 。 独脚金药性偏凉 ， 偶尔吃可以 。 孩子没有热象、或长期使用 ， 不仅没用 ， 还可能伤及阳气 ， 容易体弱多病 。
如何正确食用鸡内金、独脚金？
鸡内金和独脚金都有消食导滞的作用 ， 孩子吃肉过多导致不消化或是疳积情况时可以使用这两种药 。
但不少家长容易陷入误区 ， 把消食的药当作健脾的药 ， 每天给孩子吃 ， 结果吃得越多 ， 孩子反而体质越差 。 长期无节制的消食导滞是会损伤孩子的脾胃之气的 ， 脾胃虚弱容易积食 ， 反复积食体质变差 ， 造成恶性循环 。
? 孩子出现积食时 ， 鸡内金和独脚金作为消食的药物 ， 偶尔吃可以 ， 偶尔是指在孩子真正有积食的时候吃 ， 一般一星期1到2次 ， 不超过3次 ， 不能天天吃 ， 吃这些时还要配合素食 ， 减轻肠胃负担 。
? 孩子消化好时 ， 可以将这两味药加入其它食谱中 ， 作为保健 ， 但是一周不可超过1次 。 比如长夏时节的炎夏健脾汤 ， 可以加入独脚金5克、鸡内金5克 ， 替代掉冬瓜仁和麦冬 ， 原则是“去两味加两味” 。
? 帮孩子消积食 ， 第一步一定是正确判断孩子是不是有积食 。 大家在公众号回复“10秒” ， 就可查看10秒判消化法 。 给孩子消食导滞我的经验用方是三星汤 。 三星汤是偏温性的 ， 适合儿童的体质特点 ， 其次很温和 ， 对于不同年龄段的孩子来说都是比较安全有效的 。 具体使用方法大家在公众号回复“3招助消化” 。

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