孩子湿疹反反复复怎么办?( 二 )


中医认为这属于胎火湿热 (实证) , 也就是热湿证 , 则需要凉血清火 , 利湿止痒 。 适合的食疗方有三豆饮、三花茶等 。
许教授推荐热湿证食疗方三豆饮
原料:绿豆 , 赤小豆 , 黄豆(或黑豆) , 用量1∶1∶1 。
做法:将材料洗净熬煮成汤水后分次服用 。
温馨提示:可以加瘦猪肉煮成瘦肉汤 。
三花茶
原料:菊花6克 , 金银花8克 , 木棉花10克 , 土茯苓12克 , 冰糖适量 。
做法:开水冲泡饮用 。
如果家长实在区分不清宝宝是寒湿还是热湿 , 可以尝试五豆糊 。
许教授推荐寒热夹杂证食疗方五豆糊
原料:绿豆 , 赤小豆 , 黑豆 , 芡实 , 炒薏米 , 用量1∶1∶1∶1∶1 。
做法:打粉后冲饮 。
日常预防:只吃七分饱 , 水温别太高脾胃受损是导致或加重婴幼儿过敏性湿疹的重要原因 。
日常护理易患湿疹的宝宝时 , 不必总担心会饿着 , 只须记得“四时欲得小儿安 , 常需三分饥与寒” , 吃七分饱即可 。
不要喂食过饱 , 导致孩子积食 , 影响脾胃运化功能;也不要不顾及小儿的虚寒体质 , 见孩子容易得湿疹 , 就经常喂食清热利湿的汤水或凉茶 , 伤及脾胃 。
母乳喂养的妈妈 , 饮食宜清淡 , 忌吃海鲜、牛羊肉、辛辣刺激或温热助火食物 。
处于湿疹慢性期的患儿要多喝水 , 适当吃一些富含维生素A和维生素B的食物 。
在生活起居方面 , 要给宝宝穿宽松、全棉的衣服 , 避免毛衣、毛毯、化纤直接接触皮肤 , 并注意勤洗换衣物、尿布 , 保持干燥 。
给易患湿疹的宝宝洗澡 , 频率不要过高 , 每天一次或隔日一次即可 。 洗澡水温不要过热 , 禁用碱性洗浴品 , 如碱性肥皂 。
外出时避免太阳直晒 , 猛烈的阳光会加重湿疹 。
避免环境中的过敏原 , 如尘螨、毛屑、人造纤维、地毯、宠物 。
勤剪宝宝指甲 , 以防抓破伤口引起皮损 。

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