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孕妈能吃包子吗？
能吃！
准妈妈很适合吃包子 ， 包子皮是发面食品 ， 富含B族维生素 ， 而且很容易消化 。 包子搭配了多种蔬菜和肉类 ， 能够为准妈妈提供各种营养 。
坐月子能吃包子吗？
能吃！
坐月子能吃包子 ， 包子皮是发面食品 ， 比较容易消化 ， 适合月子期间食用 。
哺乳期能吃包子吗？
【孕妇能吃包子吗？】能吃！
一般情况下 ， 包子都会同时搭配多种蔬菜和肉类 ， 能够做到基本的膳食平衡 ， 适合哺乳妈妈 。
婴幼儿期能吃包子吗？
12个月以上能吃!
包子可以通过改变面皮和馅料 ， 做出很多花样来 ， 是许多宝宝都爱吃的食物 。 通常 ， 宝宝1岁后咀嚼能力增强 ， 就可以给他吃包子了 。
