生活中有的人脾气非常火爆， 容易动怒， 中医认为这样的人容易患上疾病， 主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候 。 所以脾气不好就要养肝护肝 。
脾气暴躁的人肝不好， 易得肝病其实从中医的辨证论治的角度来说， 爱生气、脾气暴躁是疾病的一种 。 中医将容易发怒称为“善怒”， 是指无缘无故性情急躁、易于发怒、自己不能控制的症状， 也叫做“喜怒”“易怒”， 应属于疾病的范畴 。
中医理论认为：“肝为刚脏， 喜条达而恶抑郁， 在志为怒 。 ”也就是说肝的情绪表现主要为发怒 。 所以， 善怒主要与肝有关， 现在中医的解释是善怒属于肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种证候 。
肝郁气滞所致的善怒， 除了易怒之外， 还会表现为频频叹气、胸肋部疼痛等症状 。 肝郁气滞证的病因多是精神因素， 比如长期郁闷、精神受到强刺激或因精神创伤史所致 。
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【脾气暴躁伤肝 3大穴位经常按摩】脾气暴躁伤肝 3大穴位经常按摩
三大穴位经常按摩养肝1、按太冲穴盘腿端坐， 用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之间)， 沿骨缝的间隙按压并前后滑动， 做20次 。 然后用右手按压左脚的此养生穴位， 手法同前 。
2、揉大敦穴盘腿端坐， 赤脚， 用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)， 左旋按压15次， 右旋按压15次 。 然后用右手按压左脚的此养生穴位， 手法同前 。
3、揉三阴交穴盘腿端坐， 用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸， 胫骨后缘处)， 左旋按压15次， 右旋按压15次 。 然后用右手按压左三阴交穴， 按揉此养生穴位的手法同前 。
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