腹泻是比较常见的， 如何护理我们平常也经常说但是针对夏季高温湿热的特点我们还有一些特别的经验和爸爸妈妈们分享文末有分月龄的护理注意事项一定要看完哦~~
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引起腹泻的原因腹泻一般可以理解为排便次数明显超过平日习惯的频率， 粪质稀薄、水分增加 。 引起腹泻的原因有病毒感染 、食物中毒、药物或食物刺激、过敏或不耐受等 。
今天我们分享的关于腹泻的内容， 主要侧重于日常护理方面， 药物刺激、病毒感染等等其他原因不在本文中过多讲解 。
这个问题其实是妈妈们讨论来的， 宝宝睡觉要不要穿衣服?它和夏天喝多少度的水、光脚还是穿鞋并列为“仁者见仁智者见智”三大疑难问题之一 。
因为宝宝腹部脂肪比较薄， 同时散热量大， 保暖性差， 当宝宝遇到温度变化时， 就可能引起肠道痉挛引发腹泻 。
有妈妈说“我给宝宝用被子盖好肚子不穿衣服可以吗?”当然可以， 但是因为小宝宝睡觉的时候特别爱翻滚， 被子可能就容易脱落， 因此我们建议在夏天使用肚兜、背心比用被子更适合宝宝 。
吃冷饮会腹泻?
前段时间妈妈圈里有一个观点很流行， 夏季宝宝喝冰水和腹泻没关系 。 于是有的妈妈感觉， 冷饮， 冰淇淋也是凉的， 孩子吃了也不会拉肚子 。
这样由此及彼肯定是不合适的， 常温水、冰水的成分只有水， 而冷饮和冰淇淋则不是 。 很多妈妈认为宝宝吃冷饮和冰淇淋会腹泻的原因是温度低， 其实不然， 冰激凌从口腔进入肠道以后就是液态， 导致腹泻的原因不是温度而是脂肪和糖 。
现在的饮料和冰淇淋中为了增加风味， 添加各种糖， 冰淇淋中除了糖还有奶油， 无论是何种奶油， 都是脂肪 。 所以， 当短时间大量的脂肪和糖进入肠腔后增加了肠道的负担， 短时间内出现腹泻就不奇怪了 。
看到这里很多人会说， 我也吃呀， 为啥没事呢!请注意成人的肠道面积和肠壁厚度和宝宝不可比， 宝宝的肠道比成人更短， 更薄， 对脂肪和糖短时间摄入后引起的不适更明显 。
所以， 我们并不是说宝宝不能吃冷饮， 而是要看原料是什么 。
暴食引起腹泻
天气热不爱吃饭狂喝水， 到了饭点儿没胃口， 等到下一次吃饭的时间”胡吃海塞”猛吃一顿 。 夏天， 或许这是很多家庭都能看到的现象， 在成人和孩子身上都有可能发生 。 但是为什么暴食后容易腹泻， 而且特别容易出现在宝宝身上呢?
因为宝宝胃肠功能比成人弱， 消化液分泌少， 胃肠壁又较薄， 当短时间大量食物进入胃肠后， 胃肠作为容器无法容纳过多的食物， 就必须以呕吐或者腹泻的方式让身体达到平衡状态 。 一般这种腹泻， 宝宝拉1-2次以后胃肠的规律性蠕动就容易被打乱， 加重了腹泻发生的频率 。
警惕食物中毒
夏季为了让菜品食用时爽口鲜脆， 我们会缩短食材加热处理的时间， 减少处理步骤 。 像四季豆、菌类、海鲜等食材如果处理不好就非常容易出现碱糖甙毒素、黄曲霉毒素、秋水仙碱等对人身体造成健康危害， 出现急性腹泻， 甚至是呼吸困难、窒息等症状 。 所以， 夏天宝宝的菜品制作同样需要保证加热处理时间和步骤， 避免宝宝出现食物中毒 。
几种常见的食物中毒：
毒蘑菇
鲜银耳或鲜木耳
四季豆(加热不够时间)
变质的动物食材(海鲜和肉类)
发芽的马铃薯和花生
野菜和黄花菜(开花)
短时间腌制的生蔬菜
腹泻护理的误区误区1：拉肚子要补水?
多喝水是很多医生给的医嘱之一， 但是唯独腹泻未必适合 。
腹泻会引起的不良反应之一是脱水， 也的确需要补水， 但如果过多的补充水分反而会加重腹泻 。 相比之下更重要的是补充电解质， 例如补液盐是最佳选择 。 补液盐中含有钠离子和葡萄糖， 进入身体后能“留住”， 不会存在喝多少拉多少， 尿多少的情况发生 。 有些严重腹泻静脉挂水用生理盐水道理相同 。 腹泻时在面条汤、米汤、温水中加入少量食盐也起到类似作用 。
误区2：腹泻后要禁食或者少吃?
吃了就拉是急性腹泻的典型症状， 小宝宝腹泻妈妈们常常担心是添加了辅食、消化不良等等“吃的原因”， 所以有的妈妈会选择让宝宝吃喝奶， 不吃辅食 。 这样做对不对呢?
短时间禁食或许能减少腹泻的次数， 造成腹泻有好转的迹象， 但腹泻期间长时间禁食容易营养不良， 影响身体免疫力， 身体反而恢复得慢 。 更重要的是腹泻恢复并不是一两天， 短则一周长则一个月， 长期禁食更可能引起饥饿型腹泻 。
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