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给宝宝补钙 为什么还是缺钙 想要补钙先补维生素D
儿子大宝生下来的时候白白胖胖, 很是乖巧, 加上产后我奶水又特别足, 因此, 带他并不是很费力 。 然而, 随着大宝一天天长大, 到他六个月的时候, 烦心的事就接踵而来了:大宝老是白天哭、晚上闹, 而且, 动不动就满身大汗 。 我也被他折腾得够戗, 总是睡眠不足, 食欲不振, 一副精神委靡的样子, 有时还腰腿酸痛, 常常莫名其妙地抽筋 。
就在我一筹莫展的时候, 正好赶上单位组织员工体检, 于是, 我便趁机向体检医生请教 。 医生听后, 果断地做出了诊断:这些都是缺钙的表现, 你们母子俩都得好好补补钙 。 我有些纳闷了, 说我缺钙, 确实还情有可原, 因为我一直在给大宝喂奶, 书上不是说, 哺乳期妇女很容易缺钙吗-可大宝怎么会缺钙呢-为了保证儿子的最佳饮食和营养, 他出生至今, 我都是全母乳喂养的 。
那位医生似乎看出了我的困惑, 笑着说:“正常情况下, 在婴儿两个月的时候就应该补钙了, 四个月时, 可适当地添加一些辅食 。 尽管母乳是新生儿最好的粮食, 但婴儿生长迅速, 特别是骨骼发育需要大量钙质 。 如果单纯依靠母乳提供, 不但满足不了婴儿对钙的需求, 更容易拖累乳母的身体, 造成乳母体内钙质大量流失, 进而导致类似于你现在的这些缺钙症状 。 ”看着医生一副自信、专业的样子, 我的心也踏实了许多——看来, 我和大宝的当务之急, 便是好好地补补钙 。 了解更多相关知识, 请关注本站微信号:xcs123wang
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说干就干吧, 回家的路上, 我一头钻进药店, 买回一大包钙片, 按照说明书上的要求, 开始实施“补钙大计” 。 然而, 对大宝的补钙过程并不是很顺利 。 由于钙片是块状的, 不利于婴儿服用, 我便将其磨成粉状, 掺在牛奶里一起喂给大宝吃 。 可这六个月来, 小家伙一直只吃母乳, 对牛奶根本不感兴趣, 一喝牛奶就吐, 好不容易喂下去了吧, 似乎他的消化系统又出了问题, 老爱拉肚子 。 无计可施之下, 我只好加大钙片的剂量, 希望他能尽量多吸收些吧 。 至于给大宝添加辅食的问题, 我想, 也许还可以再等等, 小家伙连牛奶这种流质都没法适应, 又怎能接受得了其他的食物呢-
转眼, 半个多月过去了, 我的缺钙现象已有了一定的缓解, 不但食欲、睡眠有所改善, 抽筋的现象也减少了许多 。 但大宝的情况不容乐观, 他还是一如既往地哭闹不安、多汗, 与其他同龄孩子相比, 他的头发显得稀稀落落的, 肠胃功能也不好 。 孩子该不会有什么大问题吧-怀着一颗忐忑不安的心, 我抱着大宝来到市儿童医院 。
在诊室里, 我焦急地向坐诊医生说明来意 。 医生详细询问了大宝出生后的饮食状况, 又仔细为他检查了身体, 没想到, 她最后下的结论居然还是缺钙 。 这下我沉不住气了:“我已经给孩子补了半个多月的钙, 而且剂量还不小, 怎么可能还缺钙呢-会不会是其他什么毛病呀-”
想要补钙先补维生素D
当时我还真担心自己遇到的是个医术不精的庸医呢 。 然而, 医生镇定地摇摇头, 说:“你那种单纯的补钙方法根本就无济于事的 。 ”我瞪大了眼睛, 用一副难以置信的腔调申辩道:“我和孩子是同时开始补钙的, 半个月下来, 我的缺钙现象已逐步得到改善, 怎么对孩子就没效呢-”
本以为我的论点很站得住脚, 没想到医生反倒严肃起来:“你们这些家长啊, 是该好好地长长知识了 。 婴幼儿时期补钙是必不可少的, 但在维生素D供应不足的情况下, 单纯补钙是徒劳无功的 。 ”我一直深信, 母乳里的营养配比最合理, 于是, 便问道:“难道母乳里没有足够的维生素D吗-”医生告诉我, 母乳里维生素D的含量相对较少, 且母乳中所含营养成分及所提供的能量, 仅能满足4~6个月以下婴儿的生长发育需要 。 当孩子逐渐长大, 他们所需的营养及热量随之增加, 单靠母乳喂养显然是不够的, 此时, 必须添加辅食 。 ”
这下我又犯难了:“我的孩子消化能力很差, 连吃牛奶都吐, 怕是很难适应辅食了 。 ”医生笑笑说:“宝宝吐奶, 可能是因为他还没有适应新的口味, 就算牛奶真的不适合他, 你还可以尝试着给宝宝添加其他的辅食, 比如新鲜橙汁、适量的糊状米粉、一些蔬菜泥和蛋黄泥等, 还要适当补充钙剂 。 维生素D是万万不能缺少的, 因为它是促进机体对钙的吸收和利用的关键 。 ”想关注本站最新信息, 请百度搜索:浙江龙网 。
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