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1. 饭后为什么不能马上抽烟引起胆汁性胃炎吃完饭之后身体内的器官和系统都得到了能量，所以自然身体活力也就得到了一定的提升 ， 而且器官和系统都在进行刺激性的工作，而且吃完饭之后肠胃的消化系统也增强，血液循环也得到了很大的提升，饭后如果立即抽烟的话，其实会导致胆汁分泌变多，很容易引起胆汁性胃炎 。
影响消化系统饭后马上抽烟还会导致胰腺蛋白酶分泌减少，那样子的话，会对食物消化造成一定的阻碍作用，从而对消化系统，身体的酸碱平衡，以及肠胃的黏膜功能来说 ， 都是会有一定的影响 。
伤害胃部健康刚刚吃过饭，口腔和胃内的消化液分泌丰富，这时抽烟，吸入嘴内烟草的有害物质会随着大量的睡液进入胃内，危害胃的健康 。同时，由于口腔消化腺体都充分打开 ， 吸入的有害物质会在嘴内被充分吸收，比平时抽烟的伤害更大 。
引起维生素C缺乏吸烟能使体内维生素C的储备大大下降 ， 饭后就吸烟有可能抵消你刚刚通过饮食摄入的维生素C，长期如此会引起维生素C的缺乏，导致牙龈出血等疾病 。
2. 什么时候抽烟对身体危害最大早上抽烟早起床时人体的器官正是处于放松时态，因为经过了一个晚上的新陈代谢 ， 如果这时再吸入香烟到肺中，就会对身体产生负荷 ， 从而引起呼道系统疾病的产生 。
饭后抽烟饭后人体的血液会加快循环，毛孔处于张开状态，这时候抽烟，会给人体带来很多有害物质，也会影响消化和营养的吸收 。
熬夜抽烟香烟中含有诸多对人体不利的元素，再加上熬夜人体抵抗力差，如果再抽烟的话，很容易引起动脉硬化 。
3. 抽烟喝茶有什么好处排毒抽烟的人在平时就应该经常喝茶，这样不仅可以降低吸烟所带来的这些病症的风险，同时由于茶叶能够利尿、解毒，可使烟中的部分有毒物随尿液排出，减少其在体内停留的时间 。
除烟味茶叶中含有的黄铜类物质和儿茶素类 ， 可以有效达到清除口中烟臭的作用，改善一些因抽烟导致的不适症状 。
防治胆固醇沉积【饭后为什么不能马上抽烟 什么时候抽烟对身体危害最大】 茶叶中的单宁具有破坏及减轻烟草中尼古丁毒性的作用 ， 可以有效防止胆固醇在血管壁上沉积、增加肠胃蠕动以及降低血糖与尿糖
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