灵芝食用20种方法


灵芝食用20种方法

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1、灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症 。
2、灵芝白酒:灵芝30克 , 切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日 , 日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症 。
【灵芝食用20种方法】3、灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病 。
4、灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克 。安神健脾 , 清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服
5、灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克 , 冰糖500克 , 装入纱布袋置酒坛中,加1500亳升白酒,密封浸10天后 , 日饮2次,每次15~20毫升,治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症 。
6、灵芝三果益发汤:灵芝6克,石榴2个,椰子肉一个,龙眼肉10克,冰糖8克 。滋养补血,乌黑头发,治脱发,早生白发,能生津解渴 。
7、灵芝蜜茶:灵芝15一20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长 。
8、灵芝银耳羹:灵芝9克 , 银耳6克,冰糖15克 , 用小火炖2一3小时,至银耳成稠汁 , 取出灵芝残渣,分3次服用,治 咳嗽,心神不安,失眠多梦、怔忡、健忘等症 。
9、灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症 。
10、灵芝蹄筋汤:灵芝15克,黄芪18克 , 猪(牛)蹄筋100克,共煮食用,治白血球减少症 。
11、灵芝红枣茶:灵芝4一6克,红枣9枚 。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心 , 更有助美容,可常服 。
12、灵芝猪心:灵芝15克,猪心500克,共煮食用,治心悸怔忡 , 烦躁易惊、失眠等症 。
13、灵芝三七饮:灵芝30克,三七粉4克,炖服 , 早晚各服一次,治冠心病和心绞痛 。
14、灵芝猪肉汤:灵芝9克,黄芪18克,当归16克,瘦猪肉100克,共煮,去药渣食肉,每日1次,连服10一15天 , 治肝硬化 。
15、灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克 , 黄精15克,鸡血藤15克,炖服,治白细胞减少症 。
16、灵芝河蚌羹:灵芝20克、河蚌肉250克,冰糖60克,炖服,每2一3天服一次.治急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱,早期肝硬化等症 。
17、灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用 , 每次一匙,日服2次 。治硬皮症 。
18、灵芝黄豆粉:灵芝30克 , 黄豆90克,焙干炒熟磨粉,日服3次 , 每次9一15克,开水冲服,治冠心病 。
19、灵芝山药汤:灵芝15克,山药30克 , 煮汤共食,治糖尿病 。
20、灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次 。治硬皮症 。

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