喝四物汤有什么好处?四物汤的功效与作用是什么?四物汤是什么呢?我们听到这个名字肯定非常好奇,下面我们和养生在小编一起来了解下四物汤的的功效和作用是什么?喝四物汤对身体有好处吗?我们一起来了解下吧 。
![【养生知识】喝四物汤有什么好处?四物汤的功效与作用是什么?](http://img.zhejianglong.com/220409/091H53161-0.jpg)
文章插图
四物汤的功效与作用
四物汤对人身重要成果为补血活血,滋阴补阳,行气血解肝郁 。 下面看看四物汤四味药的详细成果 。
白芍性味酸苦、微寒
作用于肝、脾,具有补血滋润、缓解疼痛,以及纾肝健脾等作用 。 《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为白芍能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效 。
当归性味属甘、辛、温
作用于肝、心、脾,具补血调经、活血止痛的作用 。 含维他命B12及叶酸,有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合 。 当归的首要功效就是补血调经,此外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色 。
川芎性味属辛、温
作用于肝脏、胆 。 具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用 。 川穹既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状 。
熟地性味属甘、微温
作用于心、肝、肾,具补血滋阴、补精益髓作用 。 但熟地含有大量糖分较滋补黏腻,对消化不良及腹泻者不该多用 。 熟地能改进女性表情惨白、头晕眼花、月经不调的症状,与当归配伍还能加强当归的补血、活血疗效 。
![【养生知识】喝四物汤有什么好处?四物汤的功效与作用是什么?](http://img.zhejianglong.com/220409/091H52242-1.jpg)
文章插图
白芍、当归、川芎和熟地煮成的四物汤有以下功效和作用 。
1、四物汤可调经止痛、养血疏筋
不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅 。 此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况 。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化
四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻 。
3、对亚健康人群
现在人常在办公室工作,少锻炼,压力大,气色差,气虚,易疲倦,四物汤都有较好的功效 。
什么是四物汤
四物汤是一道汉族药膳 。 中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药构成 。 四物汤是传统中医传播下来的药方,最早出现纪录于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是现在应用较为遍及的,四物汤便是利用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材 。 一样通常来说,它具有补血调经的结果,可减缓女性的经痛 。
四物汤的来源
四物汤是补血的常用方,也是调经的基本方 。 其最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,被用于外伤瘀血作痛 。 后来被载于中国第一部国家药典——宋代《太平惠民和剂局方》(本书首先记载将四物汤用于妇产科疾病) 。 以后在宋代《卫生家宝产科备要·产后方》、明代《医方考·调经用四物汤》、清初《济阴纲目·调经门》等医学书籍中均有记载和评说 。 四物汤被后世医家称为“妇科第一方”,“血证立法”;“调理一切血证是其所长”及“妇女之圣药”等 。
![【养生知识】喝四物汤有什么好处?四物汤的功效与作用是什么?](http://img.zhejianglong.com/220409/091H5NZ-2.jpg)
文章插图
“四物汤”是中医补血、养血的经典方药,方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成 。 然而在中国台湾省,比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成,如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤,如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的四物汤!
孙中山的“四物汤”并不是由上述四味药组成,他是集四种素食之精而成,即用黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物 。
此“四物汤”中的黄花菜又名金针,含有丰富的维生素A、纤维素和铁 。 它具有利水、凉血等功效,可以主治水肿、砂淋、衄血、便血等症,又能健胃、补脾、通便 。
木耳在《神农本草经》中列为中品,它具有养血、活血、收敛等作用,对于高血压动脉硬化,血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者,都是良好的食品 。 木耳富含蛋白质,多种维生素、钙、磷、铁等物质 。
推荐阅读
- 【健康知识】女人吃枸杞子有什么好处?枸杞的食用禁忌有哪些?
- 【养生常识】每天吃香蕉有什么好处?吃香蕉的最佳时间是什么时候?
- 【养生知识】枸杞和红枣泡水喝有什么好处?红枣枸杞泡水喝的功效有哪些?
- 【养生知识】吃葡萄有什么好处?葡萄的作用和功效是什么?
- 中医养生四原则
- 崩坏3安息鸢尾怎么样-安息鸢尾武器评测您要知道知识
- 迹部的礼物一共多长 迹部的礼物简介
- 【健康知识】OL办公不良姿势让乳房“苦不堪言”
- 【养生常识】被很多人忽略的孕前牙检
- 【养生常识】如何拥有迷人乳房 四项运动不妨一试