【养生知识】练毛笔字有什么好处?练毛笔字有哪些功效作用? _生活百科

练毛笔字有什么好处?练毛笔字有哪些功效作用?我们在日常生活中练习写毛笔字的好处是非常多的，首先练习写毛笔字是可以锻炼一个人的心态的，因为练习毛笔字是需要静下心来的，另外，毛笔字是需要坚持练习的，长时间练习毛笔字是能提高我们毛笔字的字形以及做到身心合一的。

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能体现一个人的耐性，练习书法是一向长期坚持和反复琢磨的过程，不是三两天心血来潮学一下，也不是跟学习其他的东西一样短时间内可以学懂一生受用的。练好书法不是拿来显摆，而是个人对自己严格要求的一种表现，从而可以得到别人的认可和尊重。同时，练好书法后对人生哲理也会有慢慢的，细细的体会。
在练毛笔字的时候可以全神贯注地把注意力投入到毛笔的拿捏，运笔，润笔等环节上，在写每一笔的瞬间，心也随之动，意也随之流，感也随之发，字练的勤，会让心一直保持一种稳定又不失活力的状态。何为之养性?性情是一种由心而发，由心而收，在练习过程中可以锻炼平和，沉稳，也可以锻炼激昂，斗志，更可以达到一种一张一驰，收发自如的状态。