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洋葱是比较常见的一种蔬菜，洋葱的味道比较刺激，切起来也非常地辣眼睛，让很多人泪流满面，洋葱的味道鲜香，很多时候用来和其他食物搭配 ， 丰富口感和营养，洋葱的功效有很多，对于治疗膝盖疼痛有一定的作用，那么如何用洋葱治疗膝盖疼痛呢？
1、洋葱食疗方
材料：洋葱2个 ， 红葡萄酒500毫升，1瓶普通红葡萄酒配三个洋葱 。
制法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份约半月形 。
【洋葱如何治疗膝盖疼痛 洋葱治疗膝盖疼痛有什么方法】然后将洋葱洗净，去掉表将洋葱装入玻璃瓶内，加入红葡萄酒，将剥下来的外皮也一起加入效果更好 。
将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日 。
将玻璃瓶的洋葱片，用滤网过滤后，洋葱、酒分开装入瓶中 ， 放置在冰箱中冷藏 。
2、饮用方法
一.每日约一杯(50毫升)，年纪大的人每次20毫升左右 。
二.每日饮一至两次 。
三.浸过酒的洋葱片一起食用更好 。
四.不喝酒的人，可用两倍左右的开水稀释后饮用或每次倒入电锅内煮约4至5分钟，蒸发酒精后饮用 。
五.若然喜欢甜的，可加入一点蜂蜜 。
3、洋葱的功效与禁忌
1、功效作用
洋葱虽然吃起来辛辣，但是这种味道恰好有杀菌的作用，预防感冒有很好的效果，而且洋葱还能够增进食欲，多吃洋葱也有防癌的作用，洋葱里面含有的各种营养元素能够起到很好降血压、降血脂的作用 。洋葱里面还含有钙质，对于骨质疏松能起到很好的防治作用，洋葱里的硒抗氧化的效果很好 ， 防衰老 。
2、食物相克
有一些食物是不适合和洋葱一起吃的 。洋葱和蜂蜜一起吃，对眼睛不好，和海带一起吃，可能会长结石 ， 适量的吃是没问题的，洋葱和鱼一起吃，不利于消化，这些食物吃的时候要多注意一点 。
3、不适人群
洋葱的营养虽然不错，对身体各方面也很好 ， 但是对于一些人群还是不合适吃的 。因为洋葱的刺激性比较大，有些人的胃部可能会受不了，所以胃部容易不适的人不太适合吃 。切洋葱的时候对眼睛刺激也有点大，所以如果有眼疾的人，可能会加重眼睛的不适感 ， 另外，患有皮肤病的人也不适合吃洋葱 。
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