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洋白菜其实就是卷心菜，这是一种非常常见的蔬菜，而且卷心菜的营养价值极高 ， 炒着吃口感清脆 ， 而且比较符合大众的口味 。炒洋白菜的做法比较简单，喜欢吃的可以试试 。
洋白菜怎么炒
食材：
洋白菜400克、大葱10克、干辣椒3个、花椒1克
调味料：
食用油5克、盐1克、生抽2克、鸡精2克 。
炒洋白菜的做法：
1、包菜撕小块，大葱切片，干辣椒切段；
2、炒锅中油温5成热时，下入大葱片、干辣椒段、花椒爆香 ， 放入包菜，大火炒软；
【炒洋白菜的做法 洋白菜怎么炒】3、调入盐、生抽、鸡精，炒匀即可 。
小贴士：
洋白菜含有丰富的多种维生素，它含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素物质的总含量，比番茄多出3倍不止 ， 所以经常吃卷心菜可以帮助我们体抗衰老 。
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