冬季天气寒冷 ， 气候异常干燥 ， 人们抵抗力低下 ， 很容易出现感冒咳嗽的症状 。 那么冬季咳嗽怎么办呢?咳嗽如何治疗呢?止咳的食物有哪些呢?下面就来了解一下冬季咳嗽的四款止咳药膳 。
生麻黄红枣
红枣500克 ， 生麻黄(单包)30克 。 上述药物加水2000毫升水煮之 ， 留红枣备用 ， 每次食3～5枚 ， 加热后可食用 。
适应范围：久咳(慢性支气管炎) 。
文章插图
生姜桑叶水
桑叶10克 ， 茶叶8克 ， 生姜10片 ， 红糖15克 。 水煎 ， 日服两次 。
适应范围：伤风咳嗽 。
桑叶汤：霜桑叶30克 。 将霜桑叶煎汤代茶饮用 。
适应范围：痰喘、咳嗽 。
秋梨汤
秋梨一个 ， 川贝母6克 ， 冰糖30克 。 将梨剖开去核 ， 将川贝母粉纳入梨内 ， 然后用线扎住 ， 放入锅内 ， 加入冰糖 ， 煮食 。 饮水吃梨即可 。
【【养生常识】冬季止咳防感冒四款药膳】适应范围：久咳不愈、痰热伤肺 。 老少皆宜 。
生姜核桃杏仁汤
核桃15克 ， 杏仁10克 ， 冰糖15克 ， 生姜15克 。 混合捣烂 ， 每晚临睡前服10克 ， 温开水冲服 。
适应范围：老年性咳嗽(素患慢性支气管炎者) 。
推荐阅读
- 【养生常识】冬季进补关键先补脾 推荐补虚健脾的药膳
- 【养生知识】冬季减肥困难期 7款经典减肥药膳解救你
- 【养生常识】冬季七款药膳靓粥 帮你生阳气补肾虚
- 【健康知识】冬季进补怎么吃 四款药膳方滋补肝肾
- 【健康知识】冬季健脾暖胃 六款药膳让你远离胃寒
- 【健康知识】冬季滋润补肾 推荐四款中医药膳
- 喝中药损伤肠胃呕吐 6个方法缓解中药的苦味
- 微信撤回了撩妹
- 国家安全人人有责 415国家安全教育日优秀绘画作品
- 【养生常识】闷馒头的做法