扇贝肉的营养价值

【扇贝肉的营养价值】

扇贝肉的营养价值

文章插图
扇贝肉含有丰富的营养成分,其中主要含有大量的水分、碳水化合物,以及一定的不饱和脂肪酸、同时还含有不少的维生素、矿物质等,尤其是钙 , 磷 , 钠等成分 , 以及赖氨酸,蛋氨酸、胱氨酸等微量元素 。营养价值较高 , 适当食用有利于维持生理功能,有益于身体健康 。

    推荐阅读