大麦若叶青汁能减肥吗


大麦若叶青汁能减肥吗

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【大麦若叶青汁能减肥吗】 可以起到辅助减肥的效果 。
1、大麦若叶青汁中含有大量的水分,饮用有利于促进肠道运动,加之其中含有丰富的植物纤维 , 饮用之后会在肠道内吸收水分膨胀,进而增强肠道蠕动,利于帮助体内的有害物质、粪便顺利排出,具有润肠通便 , 排出宿便,辅助减肥的作用 。
2、另外 , 大麦若叶青汁中的多种维生素、微量元素、氨基酸等营养成分 , 有利于促进身体的新陈代谢,可能阻止糖分和脂肪吸收,若是坚持长期适当饮用,具有减肥排毒的作用 。

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