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目前养老金实现了19连涨，2023年退休工资上涨的幅度是3.8%，这里的3.8%指的是全国基本养老金的平均上涨水平，api根据3.8%作为上涨参考数值 ， 再制定api的2023年养老金调整方案细则 。
2023年api养老金上调方案细则官网还未公布，但是我们可以结合往年api养老金的调整方案，以及今年的调整方案大概预估2023年api养老金如何调整，退休人员可以据此估算自己能涨多少养老金 。
2023年养老金上调方案细则：
一：虽然养老金今年的调整幅度是3.8%，但这里是一个总的调整幅度，计算下来也只是个平均值，而不是本人实际能增加领取的数额 。
【预估 2023年西藏养老金调整最新消息公布时间 西藏养老金上调方案及计算公式最新消息】二：养老金调整今年的法规还是按照定额、挂钩和倾斜调整 。
定额调整，要求是显示公平性，但这是对各省对本地的统一要求，实际各省之间的标准上，参考往年来看，可完全不一样 ， 定额调整虽然不看本人的年龄、缴费水平，但是要看是那一年退休的，随着总调整幅度的降低，定额调整标准可能也要跟着有变化，可能会继续下降，也可能保持不变，就要看你退休、发放养老金的省份是哪里 。
挂钩调整，这一项具有激励作用，按照多缴多得和长缴多得来核算 ， 首先，看缴费地区，不同省份的受物价、经济、社平工资的不同 ， 缴费基数不同，像一线城市，薪酬高 ， 社保缴费基数也相对更高，那么 ， 对于退休人员，去年退休后，核算的月养老金水平高，今年在一样的调整比例下，增加的养老金也就更多 。
2023年api养老金调整方案最新消息（预估）
西藏自治区地处我国西南地区，平均海拔在4000米以上 ， 素有“世界屋脊”之称，生存环境相对恶劣，人口总量比较少，经济发展水平比较落后 。根据我国统计局公布的数据 ， 2022年西藏自治区的常住人口总数为364万人，还不如很多的地级市 。
在人均养老保险支出上，西藏自治区的支出金额更是一枝独秀 。根据我国统计局的相关数据：2020年，西藏离退休人数仅10.01万，养老保险支出107亿 ， 人均月均支出为8938元，排名全国第1位 ， 比排名第二的青海多了3100多元；2021年，西藏离退休人数10.93万，养老保险支出127.6亿，人均月均支出为9729元，排名全国第1位 ， 比第二名的北京多了4300多元 。
2022年，西藏的养老金调整方案是在7月22日公布的，时间相对来说是比较迟一些的！但是西藏的养老金调整方案真的非常给力 ， 可以说大部分退休人员都可以轻轻松松地上涨200元！
我们先来看看，在2022年养老金调整水平同比2021年下降0.5%后，西藏的养老金调整方案如下：
定额调整92元 。这个调整金额相比2021年直接少了21元，但是调整金额依然是全国独一档的存在 ， 足足比排名第二的上海多了32元！
挂钩调整 ， 西藏实行的是缴费年限和养老金双挂钩 。与缴费年限挂钩部分，西藏根据工作条件艰苦程度的不同，分为了三个档次：缴费年限每满1年二类区调整1.5元、三类区调整2元、四类区调整2.5元、内地参保单位调整1.5元 。同时，以退休人员本人2021年12月当月基本养老金为基数，乘以2.21%计算每人每月增加额 。相比2021年 ， 西藏的缴费年限价值明显下降，调整后缴费年限价值并不算很高；但是与基本养老金挂钩的比例也有了明显提高，在全国绝对是排名前三 。
适当倾斜中 ， 西藏的高龄倾斜分为了两个档次，年满70周岁不满80周岁的退休人员，每人每月再增加70元；年满80周岁的退休人员 ， 每人每月再增加110元 。这点也没有做出改变 。可以看出西藏的高龄倾斜水平也是非常高的，但是与此同时西藏的人均寿命相比内地会更短一些 。
2023年，人社部养老金调整水平降低0.2%，因此平均养老金调整增加金额大概会减少16元左右，预估西藏今年的养老金调整方案可能会有这样的调整：
定额调整金额略微降低，减少7元调整为85元；基本养老金挂钩比例降低 ， 调整为2.1%；其他的调整都不变 。
假如李大爷作为一名普通的西藏退休人员，在三类地区退休 ， 2022年刚好70周岁，缴费年限为25年 ， 退休后目前的养老金是6000元 。按照预估的养老金调整情况，在定额调整和挂钩调整中，他可以增加的养老金是：85+50+126=261元 。然后还可以享受到高龄倾斜调整，额外增加70元，总的调整金额就是331元 。
可以看出，因为西藏的退休人员养老金水平比较高 ， 所以在养老金调整中，各个部分的调整金额都比较高 。
本文数据为猜想测算，供您参考，您也可以用本站的计算器简单测算一下，待api人社局官网2023年养老金最新调整方案公布 ， 我们小编将第一时间为您精准计算 。
2023年api职工养老保险参保人，退休时的养老金计算公式
基本养老金=基础养老金+个人账户养老金+过渡性养老金
1.基础养老金：与养老金计发基数、缴费指数、累计缴费年限成正比 。
2.个人账户养老金：与个人账户储存成正比，与计发月数成反比 。
3.过渡性养老金：与养老金计发基数、缴费指数、视同缴费年限、折算年限（特殊工种涉及折算工龄 ， 其他人员一般不涉及）成正比 。各省关于过渡性养老金计算的比例略有差异，大概在1%~1.4%左右 。
2023年api养老金如何发放？
需要我们满足退休年龄后办理相关的申请手续的，要填写退休待遇申请表，审核通过之后可以享受，是采用委托指定银行、邮局的方式将养老金给付给参保人的 。
另外为了规避冒领、骗取养老金的情况，还需要退休后的老人每年进行养老保险认证，通过之后才能持续领取 。具体的养老保险认证手续是可以通过线上和线下不同的渠道来完成的，对于部分特殊情况，相关部门还能提供上门认证服务，目的就是为了证实参保人依然生存 。
各地区养老金调整细则已经上报了，但是什么时候公布呢？根据往年经验 ， 各地区养老金调整细则一般会在6月-7月中旬前陆续公布 。就是说，接下来全国各地养老金调整方案将陆续公布，我们小编会实时关注官网第一时间跟您分享最新资讯 ， 欢迎关注我们！
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