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【感冒为什么不能吃燕窝】 实际上感冒可以吃燕窝 。
燕窝味甘 ， 性平 ， 含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分 ， 食用具有滋阴润燥、补中益气、美容养颜等功效，在感冒期间服用 ， 不仅可以补充营养，还能增强病期抵抗力 ， 促进感冒病情的康复，因此燕窝在感冒病期是可以食用的 。
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