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现如今人们的生活条件越来越好，但是面临着各种压力越来越大 ， 当然我们从表面来看，饮食越来越好的今天，人体的肠胃却面临着各种酸甜苦辣，最终导致胃部越来越脆弱，其实我们为了适应这个时代，应该时刻保护好自己的胃，避免胃出现一些不适的情况，比如我们在生活中要尽可能的远离一些让胃部加重的食物和药物 。比如大家所说的弹簧胃 。
在生活中我们所说的弹簧胃 ， 其实就是上班族早一顿晚一顿，饱一顿饿一顿 ， 他们饮食并没有任何规律，通常在生活中并不会该运动的时候就运动 ， 该吃饭的时候就吃饭，主要是人体的时间，主要是人们的时间就跟弹簧一样 ， 总是被不断的挤压，一旦挤压太久之后，就会形成传说中的弹簧胃 ， 弹簧胃可能会损害胃黏膜也容易出现胃部糜烂，甚至于会出现溃疡 。
也有众多的小伙伴在生活中因为压力的影响从而出现了压力胃，所谓的压力胃主要是人们因为长时间的处于紧张压抑的环境下，不仅仅引起了神经调节紊乱 ， 并且也导致了胃部粘膜出现问题，时间长了可能会导致人们的胃的影响，这时候胃部就会产生众多的疾病，当然也有部分小伙伴会出现烟酒胃 。
【远离让你胃病加重的食物和药物】所谓的烟酒胃，主要是指人们在生活中可能抽烟或者是喝酒，由于酒精当中含有大量的乙醇，可能会对胃黏膜造成严重的刺激，时间长了会导致胃部水肿糜烂，甚至产生胃炎等等情况，另外烟草当中还有大量的尼古?。ǔＧ榭鱿乱不岫晕覆吭斐纱碳ぃ?当然很多小伙伴在生活中因为频繁的吃一些垃圾食品，从而导致自身出现了垃圾胃，也有部分小伙伴作息不规律出现了熬夜胃还有一些药物胃等等，建议大家在生活中尽量远离这些情况的产生 。
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