牛油果和香蕉怎么吃

【牛油果和香蕉怎么吃】

牛油果和香蕉怎么吃

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牛油果是营养丰富的一种水果 , 富含蛋白质、脂肪酸,还含有多种维生素、矿物质,有较高的食用价值,而香蕉中含有大量的蛋白质、维生素A、维生素C、粗纤维及钾、铁、钙等矿物元素,两者一起食用,不仅口感丰富 , 还含有多种营养物质,最常见的吃法有榨汁、拌沙拉等 。

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