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【为什么喝蒲公英水会失眠】 可能不是喝蒲公英水导致失眠 。
虽然蒲公英性味寒凉，但是当中并不含有促使失眠的成分，例如：促使神经兴奋的成分，所以 ， 在晚上适量喝些 ， 一般不会出现失眠现象，但是如果饮用过多 ， 会出现夜尿多的情况，影响睡眠质量 ， 不建议在睡前喝蒲公英茶 ， 以免夜起 ， 而且晚上喝太多水第二天容易出现水肿现象 。
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