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不可以减肥 。
【紫薯干代替主食能减肥吗】 紫薯中含有大量的淀粉、膳食纤维，适量食用能补充营养和提供能量 ， 而且膳食纤维能吸水膨胀，既能推动肠胃蠕动 ， 又能增加饱腹感，因此，减肥期间可以食用，但是紫薯干含糖量较高，过量食用还可能会导致长胖 。
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不可以减肥 。
【紫薯干代替主食能减肥吗】 紫薯中含有大量的淀粉、膳食纤维，适量食用能补充营养和提供能量 ， 而且膳食纤维能吸水膨胀，既能推动肠胃蠕动 ， 又能增加饱腹感，因此，减肥期间可以食用，但是紫薯干含糖量较高，过量食用还可能会导致长胖 。