跳远穿什么鞋最好

【跳远穿什么鞋最好】

跳远穿什么鞋最好

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跳远 , 又称“急行跳远”,是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳腾空 , 最后双脚落入沙坑的田径运动项目 。那么跳远穿什么鞋最好呢?
1、跳远最好是穿一双轻便、跟脚、扒地力好的运动鞋 。而且还要求鞋底不要太厚,不然重量增加也会给跳远带来不便 。
2、轻便、鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈,同时也会有效减轻心理的负重感,使人感觉更好 。为了便于脚部的运动,运动鞋楦的前后跷度较?。?底心凹度变化也小,使得楦底跷度曲线变化比较平缓 。
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