早上空腹吃木瓜好吗


早上空腹吃木瓜好吗

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【早上空腹吃木瓜好吗】 早上空腹吃木瓜对身体不会造成什么影响,甚至还能起到清宿便 , 促消化的功效,有助于辅助治疗便秘 。它不像那些酸性水果,空腹食用不会出现胃酸分泌过多的问题 , 但需要注意的是,木瓜糖分比较高,糖耐量异常的人群最好是不要空腹食用;此外,木瓜中还是含有一定量的草酸,胃不太好的人群还是最好不要空腹吃,以免刺激胃酸分泌,造成胃炎等症状 。

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