文章插图
糖尿病人在外面是很难买到合适的点心的，即便是那些无糖的点心，也是加入了木糖醇 。教大家适合糖尿病人吃的点心，在家里面也可以做，含糖量比较低，可以放心吃 。起司蛋糕应该是每个人都非常喜欢吃的小点心，但是对于糖尿病人来说 ， 外面吃起司蛋糕是很危险的事，今天我们自己在家做 ， 只要把几样材料换成糖尿病人能吃的就可以 。
先把食材准备好，用100毫升的量杯准备1又1/5杯的杏仁粉，无糖椰丝，2/3杯 ， 盐少许融化的奶油三大勺 。液体甜菊糖6D奶油起司900克 ， 鸡蛋三颗，赤藻糖醇，已有1/4给新乡柠檬，一大汤匙香草精一小匙 。准备好材料之后 ， 先把烤箱180度预热 。拿一个9寸的模具上面铺上铝箔纸 ， 先做起司蛋糕的底部，在铝箔纸上放入杏仁粉叶思研，充分的搅拌均匀，然后再把甜菊糖和奶油放进去拌匀 。
把刚才混合好的材料都倒进模具里，向下用力压实，然后把模具放入烤箱烤12分钟，时间到了直接打开烤箱取出来晾凉，然后做起司蛋糕，体的部分把奶油起司鸡蛋，吃枣，糖 ， 柠檬汁 ， 香草精都放进一个盆子里面搅拌均匀 ， 但是不用过度搅打 ， 避免产生气泡 。把刚刚调好的蛋糕糊倒进模具里面 ， 放进烤箱烤50分钟 ， 知道蛋糕的表面变成金黄色 ， 然后把起司蛋糕从烤箱里面拿出来放凉 。
【适合糖尿病人吃的自制甜点 糖尿病人可以吃什么甜点】用铝箔纸或者是硅油纸把模具封上口 。放进冰箱冷藏4个小时，冷藏时间至少要4个小时，如果不是特别挤可以冷藏一夜 。把模具从冰箱里面取出来之后，用吹风机开热风，把周围催化蛋糕，就可以轻轻松松的取出来，这个蛋糕是和8个人吃，分成8份，每一份的糖含量都比较低，糖尿病人可以放心吃，而且用的糖都是代糖，不会产生血糖升高的情况
推荐阅读
- 油桃吃多了会怎样啊
- 小龙虾可以和油桃一起吃吗
- 好吃的紫菜寿司卷怎么做 好吃的紫菜寿司卷怎么做才好吃
- 吃黄蚬子有什么功效作用
- 想吃过桥米线在家做 想吃过桥米线在家做可以吗
- 家里面怎样做好吃的酱肘子 酱肘子怎么做才好吃
- 羊肉饺子馅怎么调更好吃 怎样调羊肉馅饺子好吃
- 吃干鱿鱼有什么好处
- 怎样做好吃的麻辣扇贝肉 麻辣扇贝肉怎么做好吃
- 好吃的鸡丝蛋卷怎么做 鸡蛋春卷怎么做好吃