经期可以吃水果吗?

【经期可以吃水果吗?】

经期可以吃水果吗?

文章插图
女性在月经期适量的吃些水果,对身体能起到一定的调理作用,能够有效防止便秘,盆腔充血等症状的发生 , 但需要注意的是吃水果的时候也是有选择的 , 那些寒凉的水果女性就不要碰了,月经期间可以吃一些性温或者性热的水果,但是也不要多吃 。

    推荐阅读