牛油果怎么吃不苦呢


牛油果怎么吃不苦呢

文章插图
白糖拌牛油果
1、准备好牛油果、白糖、水果刀以及一个小勺子 。
2、用水果刀把牛油果一分为二的方式 , 分成两半,去掉中间的果核 。
3、拿一个小勺子,把牛油果的果肉全部挖起来,将其在果皮中捣碎成泥状 。
4、然后加一勺左右的白糖,放入到捣碎的牛油果泥中 。
5、将它充分的搅拌均匀后,即可食用 。
小贴士:如果觉得牛油果果泥容易吃腻,可以放到冰箱冷冻3小时左右再拿出来食用 , 会让其口感更好 。
牛油果奶昔1、准备牛油果、雪梨、蜂蜜、新鲜的牛奶作为食材 。
2、用水果刀把牛油果对半切开,分为两半,去除掉中间的果核,切成小块 。
3、把雪梨洗净去皮去核,切成小块 。
4、将切好的雪梨、牛油果放入搅拌机中,加入适量的鲜牛奶以及蜂蜜 , 启动搅拌机吗,榨成泥状 , 即可食用 。
牛油果烤土司
1、准备牛油果、土司、番茄、盐、黑胡椒、马苏里拉芝士碎作为食材 。
2、用水果刀把牛油果对半切开,分为两半,去除掉中间的果核,切成片状 。
3、把番茄洗净后切成小块 。
4、然后把片状的牛油果摆放在土司片上 。
5、再把番茄摆放在牛油果上面,撒上少许盐和黑胡椒 。
6、再撒上一层马苏里拉芝士碎 。
【牛油果怎么吃不苦呢】 7、预热好烤箱后 , 把土司放进去,调为17度烤制10分钟左右即可 。

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