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建议减肥期间少吃或不吃甜瓜 。
【减肥期可以吃甜瓜吗】 虽然香瓜本身的热量不高，但是甜瓜的含糖量比较高 ， 过量食用导致人体积累过多糖分，特别是甜瓜里面的葡糖糖、果糖等糖类 ， 很容易被人体吸收消化，从而可能会导致肥胖 ， 因此一般建议减分期间少吃或不吃甜瓜 。
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