文章插图
促进肌肉组织生长
三文鱼中的锌元素可以增强新陈代谢，促进肌肉的合成 ， 而丰富的蛋白质可以为肌肉合成土工原料，因此具有很好的促进肌肉组织生长的作用 。
缩短伤口愈合时间
手术口的肌肉组织生长快，那么伤口的愈合就会比较短 ， 因此食用三文鱼的话可以缩短伤口的愈合时间 。
促进皮肤愈合
三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素A，可以促进肌肤组织的合成 ， 有促进皮肤愈合的人作用，防止出现伤口崩开的情况 。
补充营养
【手术后吃三文鱼有什么好处】 三文鱼中蛋白质、脂肪酸、矿物质和维生素的含量都很丰富，因此食用的时候可以补充营养成分 。
推荐阅读
- 孕晚期的宝妈们养胎吃什么 孕晚期孕妇的饮食原则
- 动了手术能吃三文鱼吗
- 三文鱼解冻多久
- 腐竹没泡开吃了有毒吗 口感不好易腹胀消化不良
- 三文鱼如何解冻
- 备孕期间饮食需格外注意 准妈妈吃饭要谨慎
- 大闸蟹要蒸多长时间才能吃 加热十五分钟即可
- 豆芽煮几分钟熟 黄豆芽不熟能吃吗
- 哪些人不能吃香蕉
- 大闸蟹的吃法 清蒸清热解毒补骨添髓养筋活血