知了猴一天吃几个最好 _食物

【知了猴一天吃几个最好】

文章插图
建议一天吃5-10个就够了。
在《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》中，建议人一天吃125-225克的蛋白质类食物，而知了猴属于高蛋白质、高脂肪的动物性食物，其单个重量在5克上下，5-10个知了猴大约是30-70克的样子，再加上人们日常吃的蛋、肉、奶、鱼等食物中也含有丰富的蛋白质了，一天吃5-10个知了后是比较合适的，既不会加重消化负担，也不会导致发胖。

知了猴一天吃几个最好

推荐阅读

【养生知识】海带如何不寒凉吃海带的禁忌

银耳要煮多久才熟银耳煮几分钟就熟了

关于流泗镇简述流泗镇

须眉是什么意思

2023清远灵活就业人员参保流程+材料

2022CCTV新时代好少年强国有我读书成果展视频在哪观看？

淮山没熟透怎么看淮山熟了没

基尔霍夫第一定律和基尔霍夫第二定律基尔霍夫第一定律基尔霍夫第一定律是什么

双子座的好奇心，是不是非常的强？好奇的双子座会做出哪些出格的事？

阿福乌鸦坐飞机鬼畜

2020年“二龙治水，十一牛耕田，十人分饼”——古谚要取精华、去糟粕，不尽信！ &amp;#8230; &amp;#8230;

关于电工学非电类简述电工学非电类

为什么要去角质,去角质有什么好处怎么去角质去角质的方法

2022福州万达影城各门店春节营业时间福州万达电影城

炒毛豆怎么看熟了没毛豆炒鸡蛋怎么看熟了吗

鞋带的系法小白鞋鞋带的系法有哪些

什么是马亨盖尖晶

恋爱偏方,让你更好与女生相处

2022年女孩有气质温婉美丽的名字

民事诉讼法院给派律师么民事诉讼法院给派律师吗？