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胃寒是一种中医的说法，生活中很多人都有胃寒的症状，胃寒的人生活中饮食方面也有很多不太好的症状 ， 比如吃完之后消化不良，再就是平时总没什么食欲等等 ， 这些都可能是胃寒的症状 。那么，一般胃寒有哪些症状？胃寒一般该怎么调理？
1、胃寒的原因
1、饮食
这些患者大多都是喜欢吃一些生冷食物或者是直接喝生水的习惯 ， 这就很容易导致胃黏膜受到刺激 。
2、生活习惯
没有一个良好进食的好习惯，或者是喜欢冷热交替的吃饭，以及饥一顿饱一顿 ， 长期如此就会导致出现胃冷胃寒的情况 。
3、精神因素
生产力水平的不断提高带来的就是生活节奏的不断加快 ， 这样现代人的精神就越来越紧张 ， 这样很容易导致胃冷胃寒的情况加重 。
4、天气原因
一般情况下，胃寒的患者大多都是比较怕冷，并且经常在天气变冷的时候出现肚子痛或者是胃痛的情况 。
2、胃寒的症状
这种疾病的临床症状主要表现为：天气变冷以及吃了生冷食物之后出现胃疼的情况，并且还伴随有胃部发凉的情况，如果捂上温热的物体则能够有效的缓解 。这也是为什么很多患有胃病的患者不敢吃生冷食物的原因 。另外，在天气变冷的时候患者也会出现胃痛、拉肚子等等情况 。
3、中医对胃寒治疗
中医方面认为，胃冷胃寒的情况主要分为两种，一种就是胃虚寒，另一种则是胃实寒，这两种情况导致的症状都是不一样的 ， 所以一定要区别对待 。
1、胃虚寒
这种症状主要表现为胃部出现冷痛的情况，避免时隐时断 ， 但是免疫不觉，如果吃了温热的食物之后则能够很好的缓解 。并且患者感觉到全身倦怠没有力气 ， 并且四肢畏寒等等 。想要治疗这种情况，那么最好的方法就是要补中健胃 ， 理中汤就是一个不错的选择 。
2、胃实寒
这种症状则主要表现为胃部剧烈疼痛，并且遇到寒冷的东西之后疼痛加剧，并且还伴随有恶心想吐、腹胀等等情况 。想要治疗这种疾病 ， 那么温胃散寒止痛是最好的选择，厚朴温中汤就是一个不错的选择 。
4、临床药方
1、白酒烧蛋：将高浓度的白酒放在碗中 ， 随后将一个鸡蛋打破之后放入碗中;随后将白酒点着，烧干之后鸡蛋就煮熟了，每天早上空腹的时候吃一次 。
2、猪肚老姜：将猪肚和老姜准备好 ， 然后洗干净;将老生姜放入猪肚之中，然后放入锅中隔水炖熟 。分为三四次吃完;
3、茴香橘核粉：将小茴香以及橘核准备好，然后放入锅中炒熟;起锅之中研磨成为粉末 ， 饭后搅拌均匀;每次胃痛的时候或者是每天早晚饭之前用开水冲服，这样能够有效的缓解胃痛的情况 。
4、香姜饮：将小茴香、晒干的姜、木香还有甘草准备好 ， 洗干净之后放入锅中 ， 加入适量的清水煎煮，每天服用一剂 。
5、茱萸砂夏茶：将助于、砂仁、生姜、党参、半夏还有大枣准备好，洗干净之后放入锅中用水煎服，每天服用一剂效果就很好了 。
6、桂皮红糖饮：将桂皮洗干净之后放入锅中用水煎服 ， 去除渣滓之后加入红糖，搅拌均匀之后就可以起锅服用了 。这种中医方子具有很好的温胃养胃的功效 ， 能够有效的治疗胃冷胃寒的疾病 。
7、胡椒红枣茶：将去核的大枣之中加入白胡椒，然后放入锅中蒸煮 ， 捣碎之后制作成为丸子;每天服用10丸左右，具有很好的温养胃部的作用，对于治疗胃寒的情况有着很好的疗效 。
8、参枣茶：将党参好大枣洗干净之后一起放入锅中 ， 加入适量的清水煎煮之后服用，当然也可以根据情况加入适量的陈皮 。这种方法可以有效的治疗大病初愈之后脾虚以及食欲不振、贫血等等情况 。中医对胃冷胃寒治疗方法，这就是一个非常好的治疗方法 。
5、胃病适合吃的食物
1、花椰菜
【胃寒有哪些症状 胃寒一般该怎么调理】含较多微量元素钼 ， 可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用 。有研究报告指出，花椰菜还含有一种可以刺激细胞活动的酵素，能阻止癌细胞的形成 。吃花椰菜对预防食道癌、胃癌等都有一定作用 。
2、山药
健脾胃、益肾气 ， 可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁的功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃 。
3、菌菇类
这类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳 。科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质 ， 能起防癌功效 。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高 。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质 。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力 。
4、番茄
含番茄红素及胡萝卜素，它们都是抗氧化剂，特别是番茄红素 ， 能中和体内自由基，对于抗胃癌和消化系癌有利，同时对预防乳腺癌和前列腺癌也有效 。
5、木瓜
含木瓜蛋白酶，有助于分解并加速蛋白质吸收 ， 可缓解消化不良和胃炎 ， 木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物 。但木瓜偏寒，不建议空腹食用 。
6、姜
促进血液循环 ， 可缓解天气寒冷造成的胃痛；生姜在中药中也用以治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有帮助 。但胃溃疡、胃食管反流患者少用 。
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