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【养生美容汤 美容汤介绍】1、银耳枸杞羹:银耳15克 , 枸杞子25克 。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜 , 再煎5分钟即可服用 。隔日1次 , 温开水对服 。此排毒养颜羹有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效 。
2、山楂赤豆汤:山楂15克,金银花5克,赤小豆200克 , 冰糖100克 。先将山楂、金银花同入锅内,加水适量 , 煮20分钟后,滤去渣质,入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味食用 。此排毒养颜羹块字味道酸甜,是开胃、健脾、清热、养颜、美容之常饮佳品 。
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