夏日来临 ， 而池塘里的荷花开的旺盛 ， 荷叶也是碧绿碧绿的 ， 那有些朋友就想到了 ， 荷叶泡茶有减肥的功效 。 但是有些朋友觉得光是荷叶泡茶 ， 减肥的效果不是很显著；而有些朋友提出荷叶配山楂能减肥 。 荷叶配山楂能减肥吗？很多人都不太清楚 ， 下面我们就来看看这荷叶山楂茶是否具有减肥的功效 。
荷叶山楂减肥茶有利于降脂减肥
如果饮食频繁 ， 或吃的过多 ， 可以用这款荷叶山楂减肥茶来帮助消化 ， 清理脂肪 ， 代谢身体中超负荷运转的废物 ， 对身体起到很好的调整作用 。 体重偏重或肠胃负担过重的人 ， 也可以饮用此茶 ， 达到降脂和减肥的作用 。
【请问荷叶配山楂能减肥吗】陈皮除了可以在药店或超市买到之外 ， 这个季节也可以自己制作 。 每次吃完桔子之后 ， 将桔皮摊开在通风的地方 ， 自然风干到桔皮可以轻易被折断的程度就可以了 。 也可以将陈皮放入烤荷叶有理脾调胃和减肥的功效 。 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药 。 因为荷花的根 ， (藕)和叶有单纯利尿、通便的作用 。 箱中层 ， 用140度左右的温度 ， 烘20分钟左右 ， 彻底冷却后取出即可 。
山楂有清脂和加速排解体内废物的功能 。 山楂片含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等 。
荷叶和山楂都具有消脂减肥、促进肠胃消化的作用 ， 所以荷叶和山楂相配 ， 更有促进减肥消化的功效 。 而如果平时如果食欲不振 ， 也可和这荷叶山楂茶 ， 促进肠胃消化 。 一般泡茶都是用干荷叶 ， 那么大家可以去药店里买或自制 。
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