金桔也算是橘子的一种 。 它口味香甜可口 ， 橘子皮呈金黄色 ， 而皮薄肉嫩汁多香甜 。 在日常的生活中 ， 好多人都不会将他的皮剥下来 ， 而选择将它直接的吃下去 。 那么吃金桔能减肥吗？
营养价值
1. 金橘对防止血管破裂 ， 减少毛细血管脆性和通透性 ， 减缓血管硬化有良好的作用；
2. 金橘对血压能产生双向调节 ， 高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益；
3. 金橘有行气解郁 ， 消食化痰 ， 有生津利咽醒酒的作用；
【吃金桔能减肥吗】4. 常食金橘还可增强机体的抗寒能力 ， 防治感冒 。
食用效果
金橘性温、味辛甘酸；
具有行气解郁、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用；
是脘腹胀满、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛者的食疗佳品 。
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