越来越多的女性为了达到减肥瘦身的效果, 就会尝试不同的减肥方法, 比如:抽脂减肥、食疗减肥、药物减肥等 。 最近市面上又出现了新的瘦身果减肥食疗法 。 那么就有人想购买, 但是又怕会有幅作用或是其它不良反应 。 那么接下来我们就来一起了解下瘦身果泡水喝的主要功效, 以及会不会出现舌头发麻等情况 。
减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等 。 HCA能够抑制脂肪的形成, 从而达到减肥的效果 。
瘦瘦果(又名瘦身果), 内含丰富的维生素资源 。 其中含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等 。 主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等, 柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等 。
瘦瘦果的减肥机理:比起其他水果来, 它属于柑橘类, 维生素c的含量丰富, 而且纤维含量也很多, 易产生饱腹感, 。 然而它的热量却很低, 可以和西瓜媲美 。 例如, 一片沙田柚(140g)20大卡 。 瘦瘦果发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等, 能有有效刺激胃肠黏膜, 影响营养物质的吸收, 从而抑制亢性食欲 。 且含有特殊氨基酸, 能够抑制胰岛素分泌 。 从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪 。 瘦瘦果是低GI食品, 所以, 就算吃多了一点, 它的热量也不过被迅速转化为脂肪(认清含脂肪多的食品) 。
降血脂, 降血压:瘦瘦果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能, 故可降血脂, 减少脂肪在血管内的沉积, 进而起到降血压, 预防冠心病的作用 。 对高血压、动脉硬化、冠心病、咽喉肿痛、急性慢性肝炎有明显疗效 。 经试验和饮用结果证明, 能明显降低甘油三脂和胆固醇, 长期饮用具有清热解毒, 明清肝、益喉润肺, 消炎利尿、通便、减肥降脂之功效 。
【瘦身果泡水喝舌头有点麻正常吗】通过以上对瘦身果和减肥产品的介绍, 大家已了解到了他的减肥瘦身的主要功效 。 但需要注意的是, 不同体质的人食用减肥类的产品都会出现不一样的情况 。 如果是体质偏弱者, 建议不要通过减肥茶或是药物减肥, 避免产生严重腹泻等症状发生 。
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