【乳汁越白越有营养？专家说这些颜色都正常！】母乳是宝宝最好的食物 ， 那母乳到底有没好坏之分呢？乳汁的质量通过颜色能看出来吗？其实 ， 每个妈妈的体质都不同 ， 乳汁的成分各方面也会有小小的不同 ， 但这种区别是不大的 。 母乳质量通过颜色可以辨别的这个说法是个误区 。 那么 ， 母乳喂养最重要的是什么呢？
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母乳分前奶和后奶 ， 颜色各不同1、前奶
前奶一般的颜色有点清亮 ， 发蓝 ， 有的特别会越发蓝色 ， 因为含有更多的蛋白质和水分 。 前奶给宝宝提供营养主要是水和蛋白质 ， 所以纯母乳喂养的宝宝不需要特别喝水 。
2、后奶
前奶以后的乳汁 ， 外观色白并比较浓稠 ， 称为“后奶” 。 后奶为什么是白色的？因为后奶富含脂肪、乳糖和其他营养素 。 它能提供许多热量 ， 让宝宝有饱腹感 。
宝宝前后奶都要吃好麻麻要让宝宝前后奶都吃到 。 你千万别觉得两侧都要给宝宝吃掉 ， 就左侧吃一半 ， 右侧吃一半 ， 这样宝宝只能吃到前奶 。 妈妈可以观察宝宝的吞咽情况和自己乳房的充盈情况 。 等宝宝吮吸费力没有吞咽声 ， 再换另外一边乳房喂养 。 如果你奶水多 ， 可以让宝宝先吃完一侧 ， 另一侧自己想办法用吸奶器吸空 。
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