出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的症状

流汗对于大家来说是一件很常见的事情 , 正值这个夏季大家应该对于流汗的经历有很多 。 看起来是一件很正常的事情 , 但是对于流汗还是会有不正常的表现 , 这些你关注了吗?出汗是人新陈代谢的一种方式 , 也是身体健康的一种形式 。 但出汗并非都是健康的 , 有些不正常的出汗很有可能是疾病的症状 。 今天就和大家说说 , 哪些流汗是不正常的呢?下面跟随浙江龙网一起看看吧 。
【出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的症状】

出汗并非都是健康 不正常的出汗有可能是疾病的症状

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身体由于代谢而出汗 , 如果出汗不正常必须要引起关注 。 有一些出汗往往是疾病的征兆 , 如风湿性疾病、内分泌紊乱、植物神经失调等 。 另外 , 术后由于体质虚弱也会导致出汗不正常 。 传统中医认为 , 体表的营卫之气运行 , 与五脏有关系 , 当脾肺气虚的时候 , 就会导致无缘无故地出汗 , 其实自汗也可以分为三个类型 , 也有着不同的调理之道 。
一、气虚型 。 比较常见的自汗类型 , 对于体质虚弱、体力不佳 , 运动一下就大量流量 , 应要以食补为主 , 如多吃补气的食物 , 如山药、大红枣、黄芪等 , 运动应要以缓慢为主 , 如太极拳等 。
二、阴虚型 。 气虚的体质多也有阴虚 , 如内火旺、身体发烫、容易烦躁等症状 , 晚上会出汗不止 。 对于这类人群 , 要益气益阴 , 平时可吃枸杞、洋参、百合等 , 不要吃热性食物 , 如葱姜蒜等 。
三、阳虚型 。 这类人怕冷 , 身体会多冒冷汗、手脚冰冷、易感冒 。 这多是气血不足所引发的阳气亏虚 。 这类人平时应要注意保持平和的心态 , 营养均衡、不可吃辛辣食物 。

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为什么有的人容易出汗?
出汗 , 是人体生理功能中不可缺少的一部分 。 在正常情况下 , 有的人容易出汗、有的人不爱出汗 , 这是为什么呢? , 其实 , 这要从正常和非正常两部分说起:
正常情况下 , 每个人的汗腺功能并不相同 , 散热的途径也不同 , 这就是有些人爱出汗而有些人不爱出汗的原因 。 只要出汗量在一个正常范围内就不必担心 , 正常人24小时内不知不觉会蒸发约600——700毫升汗水 , 如果出汗过多或者过少 , 就要考虑是否患某些内分泌系统疾病的可能性了 。
非正常情况下 , 也就是说汗量过多 , 影响正常生活 , 或者是有不适的症状 , 这就要引起注意了 , 考虑是不是多汗症引起的非正常出汗呢 。

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多汗症根据发生原因可分为三类:
—是由于全身性疾病造成 , 内科病的外在表现 , 如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等 , 患者常出现自汗、盗汗等异常现象 。 这些全身性疾病得到控制后 , 多汗的情况就能得到解决 。
二是精神性出汗 , 由于高度紧张和情绪激动造成 , 因为交感神经失调所致 , 内服—些镇静药物 , 如阿托品等能有暂时性的效果 , 但有口干等副作用 。

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三是味觉性出汗 , 属于—种生理现象 , 食用某些刺激性的食物 , 如辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡后引起的多汗 , 一股不必治疗 , 只需忌口 。
如果说天气热爱出汗是为了降低皮肤温度的话 , 那么冬天莫名的出汗就很有可能是身体虚造成的 。

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