奶水少很困扰 ， 奶水多也很困扰 。 很多奶牛“”妈妈平时喂宝宝 ， 一边没喂空小家伙就吃饱了 ， 剩下另外一边充盈的乳房该怎么办呢？一定要吸出来 ， 这样能确保乳房健康 。 多出来的母乳可以分享给其他有需要的妈妈 。 母乳特别珍贵 ， 倒掉很可惜哦！
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母乳收集保存把刚挤出来的母乳 ， 用一次性母乳密封袋收集 ， 然后放在冰箱中冷藏 ， 冷藏温度在4－6度 ， 这样可以保存24小时；其他妈妈有需要就可以上门自取啦！
PS：需要注意母乳放在冰箱冷藏不会影响营养 ， 但是如果你拿出来后就不能再反复放进冰箱了 。
母乳面膜【母乳还有其他妙用，你知道吗？】将面膜纸浸泡在母乳里 ， 充分浸透之后敷在脸上 ， 敷10分钟左右再将脸清洗干净 。 母乳中的许多营养成分对皮肤有很好的滋养效果 ， 并且纯天然无添加 ， 需要照顾宝宝的妈妈用起来最放心！
母乳皂因为母乳的滋养效果 ， 很多妈妈会把它做成母乳皂 ， 拿来洗洗手 ， 感觉效果棒棒哒 。 制作母乳皂也很方便 ， 有兴趣的妈妈可以上网买些母乳皂的制作原料自己动手制作 。
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