功效：美白效果较好 ， 性质温和、天然、安全、环保 ， 而且使用方便 。
耳针疗法
原理：这种方法是针对人体的特定部位给予一定的刺激 ， 起到对经络的良性调节作用 ， 或通过经络的转输调整阴阳气血和脏腑功能 ， 从而达到防斑祛斑的目的 。 耳穴压豆内分泌、交感、神门等穴位辨证进行耳穴压豆等常有不错的效果 。
适用范围：适用于大部分人群 ， 只是需要专业医师的帮助 。
祛斑单方
常用药物有：桃仁、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、白芍、甘草、附子、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲等 。
成方可用：桃红四物汤、知柏地黄汤、柴胡龙骨牡蛎汤等 。
经络祛斑
从面部斑点的形成原因来进行的中医疗法之一 ， 主要是通过按摩、推拿来疏通人体经络 。 经络祛斑利用专门的按摩手法来疏通人体的经络 ， 使人体处于气顺的状态下 ， 循序渐进改善五脏六腑的“气滞”从而皮肤能畅快呼吸 ， 从根本上得到解决各种由身体内质引起的斑点问题 。
中医针灸祛斑
日常的生活中 ， 针灸不仅仅是常见的中医治病方法 ， 其实也是能够起到不错的美容目的 ， 日常的针灸 ， 也是能够起到祛斑的疗效 ， 下面就关于中医祛斑 ， 一起来看看较为合理的祛斑方法吧！
1、肝瘀气滞：必须取任脉经穴
取行间、气海、太冲、三阴交 ， 两组穴疏通气血荣面祛斑 。 胸胁胀满加章门 ， 腰膝酸软加肾俞 。
2、肾虚火旺(肝肾阴虚)
取肝俞、肾俞、足三里、关元、命门 。 (益精血 ， 补肝肾)以上各穴补养肝肾调理气血 ， 养阴退斑 。
3、脾虚湿阻
脾俞、肾俞、三阴交、足三里 。 随症取穴腹胀：下脘、气海;便溏：天枢 。 除此以外还在皮损部位针刺或围刺主要是疏通局部气血 。 还可随证加服六味地黄丸、加味逍遥丸等 。 1疗程10次数每次20-30分钟开始隔天一次 。
8个中医药膳食疗祛斑方法
1、胡桃芝麻饮
胡桃30克 ， 芝麻20克 ， 牛乳、豆浆各200毫升 ， 白糖适量 。 将胡桃仁、芝麻研为细末 ， 与牛乳、豆浆混匀 ， 煮沸饮服 ， 白糖调味 ， 分作2份 ， 早晚各1份 ， 每日1剂 。 可补益虚损 ， 生津润肠 ， 润肤消斑 。
2、黑白消斑散
黑木耳10克 ， 白木耳5克 。 将二耳共研细末 ， 每次5克 ， 每日3次 ， 蜂蜜水冲饮 ， 连续1月 。 可消淤化斑 ， 润肤滋肌 。
3、白鸭消斑汤
白鸭1只 ， 山药200克 ， 生地100克 ， 枸杞子30克 ， 调料适量 。 将白鸭去毛杂骨 ， 洗净 ， 用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外 ， 撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药生地布包 ， 置碗底 ， 而后纳入山药、枸杞、鸭丁 ， 上笼蒸熟服食 ， 每周2-3剂 。 可补益肝肾 ， 养阴消斑 。
4、枸杞生地散
枸杞子100克 ， 生地30克 。 将杞子、生地焙干、研末、混匀 ， 每取10克 ， 每日3次 ， 温开水或用白酒适量冲服 ， 连续1月 。 可补肝肾 ， 去黑斑 。
5、健脾消斑粥
生山药30克 ， 莲米、赤小豆各15克 ， 生苡仁、生芡实、白扁豆各10克 ， 大枣10枚 ， 大米100克 。 将诸药加水煎沸40分钟后 ， 纳入大米煮粥 ， 分作2份 ， 早晚分服 ， 连续1月 。 可健脾疏肝 ， 去脂消斑 。
6、当归山楂茶
当归、山楂各10克 ， 白藓皮、白蒺藜各5克 。 将诸药同置杯中 ， 冲入沸水 ， 密封浸泡10-20分钟后代茶饮用 ， 每日1剂 ， 连续1月 。 可疏肝健脾 ， 消斑化淤 。
7、猪肾消斑粥
猪肾1对 ， 山药100克 ， 苡仁50克 ， 大米200克 ， 食盐适量 。 将猪肾去筋膜 ， 洗净 ， 切丁 ， 加诸药 ， 大米同加清水煮粥 ， 食盐调味 ， 分作2次服食 ， 每日1剂 。 可补肾健脾 ， 祛淤化斑 。
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