看大便
大便不成形， 提示体内有湿 。 即便大便成形， 但大便之后总会有一些黏在马桶上， 很难冲下去， 或是刚大便完又想大便， 总觉得排不干净， 这也是体内有湿的表现 。
【去湿气 用这方法逼出体内湿毒胜吃仙丹】结语：去湿气的方法我们是不是都了解清楚了呢？去湿气很重要， 湿气堆积的越多， 对身体就越不利， 所以我们一定要注意的就是想要健康祛除湿气很重要 。 我们自己可以根据自身的状况来判断是否有湿气 。
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