今天来一道简单快手的营养下饭菜——虾仁烧豆腐 。
鲜虾与豆腐均质地柔软容易咀嚼 ， 很适合宝宝们食用 。 而且鲜虾和豆腐都非常补钙 ， 有助于宝宝的骨骼成长 ， 所以它们俩一同搭配做出来的这一盘可谓是补钙大餐呢!
食谱信息：
- 菜名
- 虾仁烧豆腐
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 食材
- 【虾仁烧豆腐的做法】鲜虾肉8只 ， 嫩豆腐1大块 ， 食用油2克 ， 清水30克
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第2步：虾仁切碎
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第3步：豆腐切块
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第4步：锅里倒油 ， 小火加热 ， 倒入虾仁碎翻炒
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第5步：倒入豆腐块
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第6步：倒入少许清水
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第7步：加盖焖煮一下即可
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第8步：超美味下饭菜
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