神阙穴，在肚脐，是人体任脉上的要穴
当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过刺激或施药于神阕穴，便有调整阴阳平衡的功能;
气海穴，该穴位于人体下腹部，直线连接肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置
经常按摩此处能够治疗便秘、月经不调、痛经等妇科疾病 。
中医泡脚调理女性痛经
阳虚寒盛型痛经
泡脚的中药材要以入足少阴肾经为主 。 可加入肉桂15克、乌药15克、当归15克、丁香15克、川芎15克，以及小茴6克、干姜6克、吴茱萸6克，再加少量盐，把水煎好后泡脚 。
气亏血虚型痛经
建议加入川芎15克、白芍15克、白术15克、熟地15克、当归15克、杜仲15克、黄芪15克，再加适量糖，煮好后用来泡脚 。
气滞血瘀型痛经
建议加入益母草30克、乌药30克、青皮30克，以及红花10克、川芎10克，再加入2升清水和50毫升醋，以大火煮开后转为小火再煎煮半个小时，之后把煮好的药放凉，连带着药渣一起来泡脚 。
【痛经怎么办 女人痛经乱吃它只会更严重】结语：看了本文，你现在知道了吧，不是所有的痛经女性都适合喝红糖水的哦，这点你要记住，你得先看看自己的体质适合不适合喝，万一不适合的话，不是找罪了么 。 除此之外，泡脚也是可以缓解痛经的 。
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